Yoga 1:1

These sessions are ideal for beginners and for people to want to rediscover Yoga as a practice for healing the body and the mind in a more personalised manner.

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Estas sesiones son ideales para principiantes y para personas que quieran redescubrir el Yoga como una práctica para sanar el cuerpo y la mente de una forma más personalizada.

Categoría:

Descripción

1 Hour (approx.) Hatha, Vinyasa Yoga classes to explore your own connection to the practice of Yoga.

-Kriyas

-Meditation

-Pranayama

-Asana

-Vinyasas

-Yoga Nidra

-Relaxation

These sessions are ideal for beginners and for people to want to rediscover Yoga as a practice for healing the body and the mind in a more personalised manner. We’ll be able to work one on one to discuss any ailments, questions or doubts you have towards the practice of yoga, and we’ll develop a practice that is perfect to suit your needs as a practitioner.

The classes are held live with Luciana via Google Meet. Once your payment is received you will receive an email to arrange dates with Luciana.

 

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1 Clase de 1 hora (aproximadamente) de Hatha, Vinyasa Yoga para explorar tu propia conexión con la práctica del Yoga.

-Kriyas

-Meditación

-Pranayama

-Asana

-Vinyasas

-Yoga Nidra

-Relajación

Estas sesiones son ideales para principiantes y para personas que quieran redescubrir el Yoga como una práctica para sanar el cuerpo y la mente de una manera más personalizada. Podremos trabajar uno a uno para discutir cualquier dolencia, pregunta o duda que tengas sobre la práctica del Yoga, y desarrollaremos una práctica que se adapte perfectamente a tus necesidades como practicante.

Las clases se realizan en vivo con Luciana a través de Google Meet. Una vez recibido tu pago recibirás un email para concertar fechas con Luciana.

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